Paneer In High cholesterol: 100 ग्राम फुल-फैट पनीर में करीब 20-25 ग्राम फैट और 17-20 मिलीग्राम cholesterol होता है। यह Saturated Fat से भरपूर होता है, जो अधिक मात्रा में खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ा सकता है। <br /> <br /> <br /> <br />#highcholesterolmepaneerkhanachahiye #ispaneergoodforhighcholesterol #paneersecholesterolbadhtahaikya #paneernutrition cholesterol#cholesterolmaipaneerkhasaktehain #cholesterolmaipaneerkhasaktehain #highcholesterolfoods #doespaneercausehighcholesterol #ispaneergoodforhighcholesterol #highcholesterolfoods #healthupdates #healthnews #healthvideotoday #healthtips #viralnews #topnews<br /><br />~PR.396~HT.336~
